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回归胎养姿势  

2017-05-13 18:33:32|  分类: 宁静时光 |  标签: |举报 |字号 订阅

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回归胎养姿势
——母亲节忽感
文/火焰
双肩团起抱胸前,两腿微盘意守禅。
耄耋儿童知母性,排除烦俗可安眠。
题记说明:这是一个有关养生的小诗,在人们睡觉的时候,把两手抱在胸前,两腿曲卷,就像在母腹中那样,不论向左或向右躺下,心情平静,即使习惯失眠的人,都可以比较快的进入睡眠状态。可以试试哦。
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